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卸完货,新妈为啥不能继续“胸”猛
http://64530.com.cn 2019-08-13

孕育一个新的生命,对于来说无论是从心理上还是生理上都将承受巨大的责任和改变。很多女性在生育之前拥有一对傲人的美胸,可在生育之后,乳房明显小了很多,甚至还出现了左右大小不一的状况,那又是谁偷走了妈咪的美胸呢?

1.穿错内衣

不少女性在产后都觉得胸部发生了一些变化,其中最明显的就是乳房变小了。小编提醒妈咪们,乳房变小可能跟你选择错误的内衣有关。女性在哺乳期内,如果长期穿带有蕾丝、尼龙成分的内衣,会导致皮肤过敏,一些细小的化学成分落入乳头,甚至可能引起乳腺炎,造成乳汁分泌障碍,出现乳房变小等症状。女性在哺乳期内,最好是选择透气舒服的纯棉制品的内衣,就算没有那么挺,但可以保护乳房的健康。

2.对乳房动作过于粗暴

乳房是女性最娇气的地方之一,在哺乳的过程当中,女性一定要养成良好的,每次都要轻抚乳房,在哺乳之后可以适当进行按摩,加速乳汁的分泌,保持乳房通畅,预防因奶胀等原因而导致的乳腺发炎。平时女性良好的卫生习惯和正确的哺乳方式都有助于保护好自己的乳房,经常用粗暴的动作对待乳房,容易造成乳房不适,如果是猛力的抓、捻等动作还可能导致乳房内小血管破裂,日后形成囊肿,对造成伤害。

3.注意两侧哺乳一侧睡

很多女性在哺乳过程当中,没有给孩子养成两侧哺乳的好习惯,孩子习惯于吃一侧乳房,时间长了之后,就会导致妈咪们乳房一个大一个小,不止是不美观,还可能因此而导致乳汁分泌减少,奶水不足等问题。另外,妈咪们习惯经常一侧睡也会导致乳房出现大小不均,建议妈咪们左右两侧睡,不要养成固定地睡一侧的不良习惯。

4.产后在哺乳期内

苗条的身材是每个女性心中的目标,生儿育女之后,女性身材明显发生变化,急于挽回苗条身材的女性就会在产后期内或是哺乳期内急着减肥。用控制饮食等方式瘦身不止是不利于母乳的分泌,还甚至会因不良引起贫血,导致婴儿营养不良生长缓慢,出现不利于女性产后子宫和身体恢复等多种不良后果,同时也会导致女性乳房部位脂肪缩水,出现乳房变小的现象。


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编辑:何双印
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